LE SUICIDE

Admin Age : 47 Inscrit le : 13 Déc 2006 Messages : 168

Certaines personnes retournent les sentiments négatifs qu’ils ressentent contre eux-mêmes et ont des conduites d’auto-destruction.

LE SUICIDE

Qu’est ce que c’est ?
C’est avoir envie que l’insupportable de la vie s’arrête.
C’est avoir envie de poser un acte comme une issue à une situation que l’on vit comme sans issue. C’est aussi avoir désespérément envie de se faire entendre au delà de l’absence.
Afin de ne pas en arriver là, il est important de s’aimer… L’estime de soi, c’est la valeur que l’on s’accorde. Se sentir compétent, se reconnaître des talents, penser qu’on vaut la peine, refuser d’être diminué, s’accepter tel que l’on est avec ses forces et ses limites, croire en son potentiel sans toujours avoir besoin de l’assentiment des autres…Avec l’expérience
des réussites mais aussi des échecs, on gagne de la confiance en soi.

A qui parler ?

- Tu peux t’adresser à des centres d’écoute, où des psychologues et des médecins pourront te venir en aide et répondre à tes différentes questions. Cela te permettra de trouver une alternative :
- N’hésite pas à parler de ton mal-être avec tes amis et tes proches.
- Si un copain va mal, il est très important de ne pas banaliser sa souffrance et de l’orienter vers des personnes qui l’aideront.
- Tu peux t’adresser à n’importe quel adulte à l’intérieur ou à l’extérieur de l’établissement.